مشکلات پا و مچ پا می‌تواند ناشی از بیماری‌های مزمن مانند آرتروز یا دیابت باشد، اما حتی شرایط روزمره مانند استفاده بیش از حد یا کفش‌های نامناسب نیز می‌تواند منجر به درد پا شود. پودیاتریست پزشکی است که در تشخیص، درمان و پیشگیری از شرایط و آسیب‌های مربوط به پا و مچ پا تخصص دارد. پودیاتریست‌ها طیف گسترده‌ای از مراقبت‌های پزشکی را برای مشکلات پا و مچ پا ارائه می‌دهند. آنها بیماری‌ها را تشخیص و درمان می‌کنند و جراحی انجام می‌دهند. در ادامه ده دلیل برای مراجعه به پودیاتریست یا پودولوژیست آورده شده است:
۱. اگر دیابت دارید
دیابت شما را به طور قابل توجهی مستعد مشکلات پا می‌کند. افراد دیابتی بیشتر در معرض از دست دادن حس در پاها و ایجاد زخم‌هایی هستند که می‌تواند منجر به عفونت شود. اگر دیابت دارید، باید حداقل سالی یک بار معاینه پا توسط پودیاتریست انجام دهید. طبق مطالعات، حضور یک پودیاتریست در تیم مراقبت‌های بهداشتی شما می‌تواند خطر قطع عضو ناشی از عوارض دیابت را به طور قابل توجهی کاهش دهد.
۲. درد پاشنه
علل متعددی برای درد پاشنه وجود دارد. ممکن است یک رشد استخوانی در پاشنه داشته باشید که به آن خار پاشنه می‌گویند. از طرف دیگر، ممکن است یکی از تاندون‌هایی که به پاشنه متصل می‌شود، دچار التهاب شده باشد. اگر درد پاشنه مداوم دارید، برای تشخیص به پودیاتریست مراجعه کنید. تشخیص درست، اولین قدم برای تدوین برنامه درمانی است.
۳. ناخن فرورفته در گوشت
وقتی ناخن در پوست رشد می‌کند، ناخن فرورفته می‌تواند باعث عفونت شود. ناخن‌های فرورفته اغلب انگشت شست پا را تحت تأثیر قرار می‌دهند. اگر انگشت پای شما بسیار قرمز است یا ترشحات زیادی دارد، برای درمان به پودیاتریست مراجعه کنید. در برخی موارد، پزشک قسمتی از ناخن را برمی‌دارد. اگر منطقه عفونی باشد، پزشک ممکن است آنتی‌بیوتیک تجویز کند و درباره راهکارهای پیشگیری از بازگشت ناخن فرورفته با شما صحبت کند.
۴. پیاده‌روی یا دویدن برای ورزش
افرادی که فعال هستند یا ورزش می‌کنند، به‌ویژه مستعد آسیب‌ها یا شرایط پا یا مچ پا هستند. دوندگان به‌ویژه مستعد دردها و ناراحتی‌هایی مانند درد ساق پا و سایر مشکلات هستند. یک پودیاتریست می‌تواند پاهای شما را برای شناسایی مشکلات احتمالی ارزیابی کند و راهکارهایی برای اجتناب از آنها توصیه کند. او همچنین می‌تواند بهترین نوع کفش ورزشی را برای نوع پای شما پیشنهاد دهد.
۵. احساس درد در پاها یا مچ پاها
آرتروز وضعیتی است که بر سلامت و عملکرد درازمدت مفاصل تأثیر می‌گذارد. آرتروز باعث تورم، قرمزی، سفتی یا حساسیت مفاصل در پاهای شما می‌شود. آرتروز می‌تواند نحوه عملکرد پاها را تغییر دهد و منجر به ناتوانی شود. یک پودیاتریست می‌تواند درمان‌هایی را پیشنهاد کند که ممکن است سلامت مفصل را حفظ کند و انجام فعالیت‌های روزانه را برای شما آسان‌تر سازد.
۶. آسیب به پا یا مچ پا
پودیاتریست‌ها متخصص درمان پیچ‌خوردگی، کشیدگی و شکستگی استخوان در پا یا مچ پا هستند. آنها می‌توانند آسیب شما را تشخیص دهند و درمان را پیشنهاد کنند. تورم، مشکل در راه رفتن، قرمزی و افزایش درد پس از آسیب، همگی دلایلی برای مراجعه به پودیاتریست هستند.
۷. نیاز به جراحی پا
جراحی اغلب آخرین درمانی است که یک پودیاتریست برای بسیاری از مشکلات پا توصیه می‌کند. پودیاتریست‌ها برای انواع مختلف مشکلات پا جراحی انجام می‌دهند. شرایطی که ممکن است نیاز به جراحی داشته باشند شامل بونیون‌ها، انگشتان منقبض شده (انگشتان چکشی)، ناخن‌های فرورفته مکرر و شکستگی استخوان‌ها هستند.
۸. میخچه یا پینه
میخچه و پینه از رایج‌ترین دلایل مراجعه افراد به پودیاتریست هستند. این نواحی پوست ضخیم شده دردناک هستند، مثل راه رفتن روی سنگریزه. اغلب، پزشک با استفاده از تیغ جراحی اندازه آنها را کاهش می‌دهد. یک پودیاتریست ممکن است کفش‌های مناسب و همچنین پد و نرم‌کننده پوست را برای جلوگیری از میخچه و پینه توصیه کند.
۹. بونیون دردناک
بونیون یک برآمدگی در پایه انگشت شست پا است. این وضعیت زمانی رخ می‌دهد که استخوان‌ها یا مفاصل انگشت شست پا جابجا شده‌اند و اکنون در جای خود نیستند. بونیون‌ها تمایل دارند بدتر شوند مگر اینکه درمان شوند. یک پودیاتریست می‌تواند درمان‌هایی مانند پد گذاری، چسب زدن یا دارو را پیشنهاد کند. در موارد شدید، جراحی نیز یک گزینه است.
۱۰. خارش پا که از بین نمی‌رود
پای ورزشکار یک عفونت قارچی است که می‌تواند باعث شود پوست کف پاهای شما پوسته پوسته شود و بین انگشتان پا خام به نظر برسد و احساس خارش کنید. کرم ضد قارچ بدون نسخه ممکن است کمک کند. اگر عفونت پس از چند هفته بهبود نیافت، به پودیاتریست مراجعه کنید. داروهای ضد قارچ خوراکی و داروهای تجویزی پایه کرم مؤثرتر هستند.
با استفاده از پودولوژی همچنین بسیاری از مشکلات دیگر پا و مچ پا تشخیص و درمان می‌شود. افراد زیادی تا زمانی که یک مشکل جدی در پا یا مچ پا نداشته باشند، به مراجعه به پودیاتریست فکر نمی‌کنند. در حالی که بسیاری از افراد معمولاً به پاهای خود توجه نمی‌کنند، مراقبت‌های پودیاتری نقش کلیدی در پیشگیری و مدیریت بیماری‌های مزمن، افزایش تحرک و بهبود کیفیت زندگی دارد.
اگر مشکلات پا دارید که ادامه می‌یابد یا بدتر می‌شود، به دنبال کمک حرفه‌ای باشید. یک پودیاتریست می‌تواند مشکلات پا را تشخیص و درمان کند و در مورد مراقبت صحیح از پا مشاوره ارائه دهد.
برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره تخصصی در زمینه مراقبت از پا با ما تماس بگیرید.
